Kış aylarının gelmesiyle birlikte çocuklarda sıkça görülen öksürük şikayetleri, ebeveynleri alternatif ve doğal tedavi yöntemlerine yöneltiyor. Ancak Medicana Sağlık Grubu’ndan Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, bu doğal görünen yöntemlerin ciddi riskler taşıyabileceği konusunda ebeveynleri uyarıyor. Özellikle 1 yaş altı bebeklerde bal kullanımı gibi yaygın bilinen uygulamaların botulizm riskine yol açabileceğini belirten Dr. Kerimova, çocuklarda öksürük tedavisi konusunda bilinçli davranmanın önemine vurgu yapıyor.
Doğal Yöntemlere Yönelirken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Pekmezli ballı karışımlar, ıhlamur, nane-limon gibi bitki çayları, birçok ebeveynin başvurduğu yaygın yöntemler arasında yer alıyor. Ancak Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, aktardan alınan bitkisel ürünlerin toksisite, alerji ve ilaç etkileşimleri gibi riskler barındırdığını belirtiyor. Bu tür ürünlerin özellikle hassas bünyeli çocuklarda ve bebeklerde doktor kontrolü dışında kullanılmaması gerektiğini vurguluyor. Viral üst solunum yolu enfeksiyonlarının öksürüğün en sık nedeni olduğunu hatırlatan Dr. Kerimova, yeterli sıvı alımı ve dinlenmenin bu süreçte en etkili destekleyici unsurlar olduğunu ifade ediyor.
Hangi Durumlarda Acil Tıbbi Yardım Gerekir?
Öksürük şikayetinin yanı sıra nefes darlığı, dudak ve çevresinde morarma, yüksek ateş, genel durumda ani kötüleşme, kanlı veya şiddetli balgam gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğinin altını çizen Uzm. Dr. Kerimova, sosyal medyadaki ‘sözde doğal tedavi’ önerilerinin hekime başvurmayı geciktirebileceğine dikkat çekiyor. Bu gecikmenin, hastalığın seyrini olumsuz etkileyebileceğini ve bazı durumlarda zamanla yarışılması gerektiğini belirtiyor.
Reçetesiz İlaçlar ve Bitkisel Çaylar Konusunda Uzman Görüşü
Çocuklarda öksürüğü hafifletmek için önerilen doğal yöntemlerden biri olan balın, yalnızca 1 yaşın üzerindeki çocuklarda ve yatmadan önce bir tatlı kaşığı kadar kullanıldığında gece uykusuna faydalı olabileceğine dair çalışmalar bulunduğunu belirten Dr. Kerimova, 1 yaş altı bebeklerde kesinlikle bal kullanılmaması gerektiğini tekrarlıyor. Evdeki nem oranının %40-60 arasında tutulmasının burun tıkanıklığını önleyerek öksürüğü azaltabileceğini ancak %60’ın üzerindeki nemin mikroorganizma üremesine yol açabileceğini ekliyor. Bitkisel ürünlerin uzun süreli veya aşırı dozda kullanımının ishal, alerji ve irritasyona neden olabileceğini belirten Uzm. Dr. Gülnar Kerimova, özellikle 2 yaş altı bebeklerde ve kronik hastalığı olan çocuklarda hekime danışılmadan bitkisel karışımların kullanılmaması gerektiğini önemle vurguluyor.
Bağışıklığı Güçlendirmenin En Etkili Yolları
Ebeveynlerin sıkça yaptığı hatalardan birinin de gereksiz antibiyotik kullanımı olduğunu belirten Dr. Kerimova, bunun antibiyotik direncine yol açtığını söylüyor. Reçetesiz satılan öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarının küçük çocuklarda kullanımı, nemlendirici cihazların temizliğine dikkat edilmemesi veya aşırı nemlendirme gibi durumların da hatalı uygulamalar arasında yer aldığını ifade ediyor. Uzm. Dr. Kerimova, çocuklarda öksürüğü hafifletmek ve bağışıklık sistemini güçlü tutmak için en etkili yöntemlerin başında yeterli ve kaliteli uyku, dengeli beslenme, el hijyenine özen gösterme ve aşı takvimine uyum sağlama geldiğini belirtiyor. Bu temel önlemlerin solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığını ve şiddetini azalttığını vurgulayan Dr. Kerimova, “Bağışıklığı güçlendirmek için sihirli bir formül yok. Çocuğunuzun beslenmesine, el hijyenine, yeterli uyumasına ve aşılarına özen gösterin. Takviye edici gıdalar konusunda mutlaka doktorunuza danışın” şeklinde konuştu. Düzenli ve yeterli uykunun enfeksiyon riskini düşürdüğünü, uyku yoksunluğunun ise bağışıklık fonksiyonlarını zayıflattığını ekliyor. Kısacası, çocuklarda öksürük tedavisi ve korunmada en doğal ve etkili yol, sağlıklı yaşam alışkanlıklarıdır.
